경옥고 효능에 대해서 알아보겠습니다. 한방 병원에서 일하는 분이 있어서 가끔 선물로 경옥고를 받는데요. 저는 먹지 않고, 부모님께서 가끔 드십니다. 경옥고는 한방 보약인데요. 한국에서는 동의보감, 방약합편 등 고전 의서에도 수록되어 있으며, 주로 체력 저하 및 피로, 노화 방지 등에 사용됩니다.
저희는 동그란 환 형태를 받았는데요. 검고 점성이 강한 고형의 시럽 또는 페이스트 제형으로 따뜻한 물에 타 먹기도 한다고 합니다. 오늘은 경옥고는 어떤 효능이 있고, 누구에게 좋은지, 누구는 먹으면 안되는지 부작용 까지 정리해보겠습니다.
경옥고 효능 및 성분
경옥고 효능과 주요 성분 등에 대해서 알아보겠습니다.
경옥고 성분
경옥고의 주요 생약 성분은 아래와 같은데요.
- 생지황 : 체액 보충 및 혈액 생성, 해열, 염증 완화에 좋습니다.
- 인삼 : 면역력 증진, 피로 회복, 기력 강화에 좋습니다.
- 백복령 : 위장 건강, 소화 촉진, 이뇨, 진정 작용에 좋습니다.
- 꿀 : 보습, 진정, 해독, 맛 개선 및 보존제 역할을 합니다.
전통적인 경옥고에는 위와 같은 성분이 들어가는데요. 이는 만드는 곳에 따라 조금씩 차이가 있을 수 있겠죠.
경옥고 효능
경옥고는 허약 체질을 개선하고 노화를 예방하는 효과가 있는데요. 원기 회복을 목적으로 먹기도 합니다.
- 기력 회복 : 피로회복, 집중력 증가, 체력 증진의 효과가 있습니다.
- 면역력 강화 : 인삼과 생지황, 복력의 복합 작용으로 면역 기능의 향상을 불러옵니다.
- 수면 개선 : 신경 안정과 진정 작용으로 수면 개선에 효과가 있는데요. 특히 노인층에게 효과적이라고 합니다.
- 호흡기 보강 : 마른기침, 폐열을 개선해서 호흡기를 강화하는 효과도 있습니다.
- 노화 예방 : 앞에서도 잠깐 언급했는데요. 항산화 효과 및 내장 기능을 강화하는 효과가 있습니다.
- 성장 보조 : 성장기 어린이를 위한 보약으로도 사용가능한데요. 무조건 좋은 것은 아니라고 합니다. 체질에 맞는지 검사한 후 먹어야 한다고 합니다.
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경옥고 부작용 및 주의 사항
경옥고 효능으로 보약이나 면역력 강화 등이 있지만 아무래도 체질에 따라 부작용이 있을 수 있기 때문에 미리 확인하고 복용하는 것이 좋을 것 같습니다.
- 체질 불일치 : 몸에 열이 많은 사람은 복용 시 두통, 불면, 위장 장애가 발생할 가능성이 높습니다.
- 설사 또는 소화 불량 : 꿀 함량이 높아 위장이 약한 사람에게는 부담이 될 수도 있습니다.
- 혈당 관리 필요 : 경옥고에는 꿀이 다량 포함되어 있어 당뇨 환자는 주의해야 합니다.
- 알레르기 반응 : 인삼, 생지황 등, 생약에 대한 알레르기가 있는 경우 발진 또는 두드러기가 올 수 있습니다.
이러한 부작용 때문에 복용 전 한의사와 상담하는 것을 권장합니다. 특히 만성질환이 있다면 특정 체질이 있는 분이 부작용이 오는 것처럼 부작용이 올 수 있기 때문에 주의해야 합니다.
경옥고 먹는 법
- 성인 기준 : 하루 1~2회, 1회당 1포 또는 한 스푼 정도가 적당하다고 합니다.
- 섭취 시간 : 아침 공복 또는 식후 30분에 먹습니다.
- 섭취 방법 : 그대로 먹거나 따뜻한 물에 타서 음용합니다.
- 냉장 보관 보다 실온 보관이 좋으며, 꿀이 굳지 않도록 뚜껑을 밀봉해서 보관합니다.
- 물에 타먹을 땐 40~50도 이하의 따뜻한 물을 사용합니다.
경옥고 가격 정보
- 일반 한의원 조제 경옥고 : 1개월 치, 10~30만 원
- 정관장, 우황청심환 생산사 등 : 1박스, 17~35만 원
- 온라인 구매 : 1포/1병, 약 5천 ~ 1만원
가격은 제조 방식, 성분, 농축도, 브랜드, 포장 형태에 따라 차이가 난다고 하니 참고만 하시면 좋을 것 같습니다.
경옥고 효능 및 부작용에 대해서 알아보았습니다. 경옥고는 기력 회복 및 면역력 강화 효과가 있는데요. 그래서 나이가 있는 분들에게 보약의 느낌으로 추천됩니다. 물론 만성 질환자나 특정 체질인 경우에는 부작용이 올 수 있기 때문에 복용 전에 한의사와 상담하는 것을 권장합니다.