지르코니아 크라운 수명은 얼마나 갈까요? 얼마 전에 3년 전에 했던 금 크라운을 제거한 후, 어금니 지르코니아 크라운을 하게 되었는데요. 이번에 똑같은 자리에 재 크라운을 하게 된 이유는 크라운의 수명 때문이 아니라, 매복 사랑니 발치와 내부 충치 때문이었습니다.
지르코니아의 수명은 10 ~ 15년 정도라고 합니다. 대신 관리 여부에 따라서, 20년 까지도 유지할 수 있다고 하는데요. 다른 보철 재료와 마찬가지로 영구 재료는 아니지만, 오래가는 편이라고 합니다. 그런데 찾아보니까, 정기적인 관리를 해야 10~15년이라고 하네요.
지르코니아 크라운 수명
일반적으로 지르코니아 보철물의 수명은 대개 5~7년 정도라고 합니다. 생각보다 짧네요. 하지만 크라운을 해야한다면 빠르게 하는 것이 좋은데요. 왜냐하면 보통 크라운을 하는 이유는 충치 범위가 넓기 때문에, 갈아야 하는 자연 치아가 많기 때문입니다.
이렇게 치아를 갈아버린 후, 충전재 등을 넣은 후, 남은 치아을 보호하기 위해서 덮는 것이 바로 크라운입니다.
순수한 지르코니아 크라운 수명은 5~7년이지만, 1년에 1~2번 정도 정기적인 체크를 하고, 관리를 잘 한다면 10~15년, 그리고 그 이상도 쓸 수 있다고 합니다. 그렇다면 지르코니아 크라운 관리는 어떻게 해야 할까요?
지르코니아 크라운 관리하는 방법
지르코니아 크라운의 수명을 주는 요인은 구강 관리, 씹는 습관, 정기 검진 등이 있습니다. 또한 제조 과정에서 잘 만들고, 부착 시술이 좋다면 오래 가겠죠. 하지만, 치과 시술 적인 부분은 우리가 할 수 없기 때문에, 결국 관리와 생활 습관을 고쳐야 할 것 같습니다.
철저한 구강 위생 관리
하루에 3회 부드러운 칫솔로 양치합니다. 양치질을 할 때, 크라운 주변 부분을 더 꼼꼼하게 닦아주세요. 크라운에 쌓인 혹은 쌓이는 치태(프라그)를 제거한다는 느낌으로 쓸어 낼리거나 올려줍니다.
양치질 만으로는 치아 사이 사이에 있는 치태를 제거하기 힘든데요. 이렇게 치태가 쌓이고 굳게 되면, 치석으로 진화하는데요. 치석까지 생기면 칫솔질로는 제거하기 힘듭니다. 따라서 정기적으로 스케일링을 받아야 하죠.
만약 구강 내에 치아 사이 사이를 모두 치간 칫솔, 치실로 청소할 수 있다면, 스케일링을 받지 않아도 된다고 합니다. 그러나 치간 칫솔도 어느 정도 기술이 필요하고, 구강 구조에 따라서, 잘 되지 않는 경우도 있기 때문에 스케일링을 정기적으로 받는 것이 좋습니다.
정기적으로 스케일링을 받는 것이 좋지만, 그 전에 매일 치간 칫솔을 해서 음식물을 제거하고, 구강내를 관리해주는 것이 좋습니다.
단단한 음식 먹을 때, 주의하기
견과류, 얼음, 사탕, 뼈 있는 고기를 먹을 때 주의해야 합니다. 특히, 얼음이나 사탕을 깨물어서 먹는 습관이 있다면 고치거나 반대쪽 어금니로 씹는 것이 좋겠죠. 질긴 음식을 먹을 때도 동일합니다.
이갈이 방지하기
이를 가는 습관이 있다면, 지르코니아 크라운 수명이 줄어들 수 있는데요. 그것 뿐만 아니라, 단단한 강도의 지르코니아 때문에 주변 치아가 더 쉽게 마모될 수도 있습니다.
특히 수면 시간에 이를 간다면 의식적으로 조절할 수 없기 때문에 난감한데요. 그런 분들은 ‘브룩시즘’이라는 것을 사용해서 이갈이를 방지할 수 있습니다. 이갈이 마우스피스를 검색해서 괜찮은 것을 사용하시면 좋습니다.
충격 피하기
턱을 다치거나 크라운에 직접적인 충격이 가지 않게 주의합니다. 특히 격렬한 스포츠 활동 시에 주의해야 하는데요. 지르코니아 크라운 수명을 위해서, 격렬한 운동 시에는 마우스 가드를 착용하는 것이 좋습니다.
정기적인 치과 검진
6개월에서 1년을 주기로 정기적으로 치과에서 검진 받는 것이 지르코니아 크라운 수명을 늘릴 수 있는 핵심인데요. 정기적으로 크라운이 깨지거나, 헐거워졌는데, 점검한 후, 주변 잇몸 염증이나 부착 상태를 확인할 수 있습니다.
크라운 속이 안 썩게 관리하는 것이 중요
저는 3년 만에 크라운을 교체하게 되었는데요. 3년 전에 어금니가 굉장히 많이 썩어 있었고, 충치를 제대로 제거했다고 생각했지만, 남았었나 봅니다. 혹은 저도 모르게 크라운 틈 사이로 충치가 들어가서 내부가 썩었을 수도 있고요.
이처럼 크라운을 씌어도 시간이 지나면서 크라운과 치아 사이의 틈이 벌어지거나, 치아 뿌리가 노출 될 경우, 그 곳으로 충치가 감염 될 수도 있는데요. 이렇게 될 경우, 치아 겉은 보철 때문에 멀쩡해보이지만, 안 쪽은 전부 썩게 되는 일이 발생할 수 있습니다.
크라운을 오래 사용하기 위한 습관은 ‘강창용 유튜브 치과 채널’에서 확인할 수 있었는데요. 치과 관련 정보를 쉽게 설명해주는 편이라서 추천합니다. 이외에도 크라운 오래 사용하는 법을 유튜브를 통해서검색해서 찾는 것도 좋은 방법이라고 봅니다.
지르코니아 크라운 수명에 대해서 알아보았습니다. 지르코니아 말고도 금 크라운도 있는데요. 대표적으로 두 가지를 많이 사용하는 것 같습니다. 이전에 어금니를 금으로 했고, 최근에 다시 지르코니아를 했지만, 처음 한 다면 금 크라운도 나쁘지 않은 것 같습니다. 아무래도 금은 심미안 적으로는 안 좋을 수 있지만, 기능성은 좋기 때문입니다. 이전 포스팅에서 금니와 지르코니아를 비교한 글이 있으니, 참고하시면 좋을 것 같습니다.