집먼지 진드기 퇴치하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 최근에 가래 관련 글을 작성하면서 집먼지 진드기로 인한 알레르기가 가래를 유발하기도 한다는 것을 알게 되었는데요. 일반적으로 집먼지 진드기는 습도와 온도가 높은 여름철에 많이 번식한다고 합니다. 그러나 겨울철에도 따뜻하고 습기가 많다면 증식할 수 있다고 하는데요.
오늘은 집먼지 진드기가 생기는 이유와 함께, 어떻게 퇴치해야 할지, 또한 집먼지 진드기가 있을 시, 혹은 물렸을 시에 반응에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다.
집먼지 진드기란?
집먼지 진드기는 눈에 보이지 않을 정도로 작은 미생물로 곰팡이와 함께 가장 흔한 실내 알레르겐이라고 합니다. 길이는 약 0.2~0.3mm로 날개는 없고, 뛰지도 못하지만 빠르게 번식하는 것이 특징입니다. 사람이 떨어뜨린 각질, 비듬, 피부 조각 등을 먹고 산다고 합니다.
집먼지 진드기가 생기는 이유
집먼지 진드기 퇴치 방법을 다루기 전에 집먼지 진드기가 생기는 이유에 대해서 알아보겠습니다.
- 고온 다습한 환경 : 온도 20~25도, 습도 60% 이상일 때 가장 활발하게 집먼지 진드기가 번식합니다.
- 침대, 이불, 카펫, 쿠션 등의 섬유류 : 피부 각질이 떨어지고 청소가 어렵기 때문에 이러한 섬유류에서 번드기가 쉽게 번식합니다.
- 청소 부족 : 먼지 쌓인 곳에 진드기 번식이 쉽습니다. 따라서 먼지가 많은 공간의 청소를 잘 못하면 번드기가 잘 생깁니다.
- 애완동물 : 동물의 털과 비듬도 진드기의 먹이가 될 수 있습니다.
- 부스러기, 먼지, 곰팡이 : 공생 또는 먹이 제공이 가능합니다.
집먼지 진드기 퇴치 방법
집먼지 진드기 퇴치하는 방법은 다음과 같습니다.
침구류 자주 세탁
주 1회 이상 60도 이상의 온수로 이불, 베개 커버, 시트를 세탁해주는 것이 좋은데요. 뜨거운 물로 세탁해야 진드기와 알까지 모두 제거할 수 있기 때문입니다.
햇볕에 말리기
햇볕에서 3~4시간 말리고, 이후 바로 진공청소기로 빨아들여야 죽은 진드기와 배설물 등을 제거할 수 있습니다.
진드기 차단 침구 사용
집먼지 진드기 퇴치를 위해서 전용 방지 커버를 사용하면 효과적입니다. 매트리스, 이불, 베개 등에 특수 원단을 사용해서 집먼지 진드기를 차단할 수도 있다고 합니다.
제습기 또는 에어컨으로 습도 조절하기
실내 습도를 40~50% 정도로 유지해주면 진드기의 번식에 불리하기 때문에 좋습니다. 특히 여름철에 실내 적정 습도 혹은 그 보다 낮게 유지하는 것이 집먼지 진드기 퇴치에 도움이 됩니다.
카펫, 커튼 줄이기
집먼지 진드기가 걱정 된다면 섬유류 인테리어를 줄이고, 플라스틱이나 나무 소재로 교체하는 것이 좋다고 합니다.
HEPA 필터 공기청정기 사용
공기 중 떠다니는 진드기 배설물이나 알레르겐 제거에 효과적이라고 합니다.
고온 스팀청소기 사용
바닥, 침대 등 스팀 살균으로 진드기 퇴치가 가능합니다.
청소기 사용 시 HEPA 필터 탑재 제품 사용하기
일반 진공청소기는 진드기 배설물을 다시 날릴 수 있으니, 알레르기 전용 청소기를 사용하는 것이 좋을 수 있습니다.
집먼지 진드기에 물렸을 때 나타나는 증상
저도 이번에 집먼지 진드기 퇴치 글을 다루면서 알게 되었는데요. 진드기는 사람을 물지 않는다고 합니다. 그렇다면 진드기로 인한 가려움이나 알레르기의 원인은 무엇일까요? 진드기의 배설물, 시체, 분비물 등이 알레르기 반응을 일으킨다고 합니다. 특히 피부에 닿거나 호흡기로 들어가면서 아래와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 호흡기 증상 : 콧물, 재채기, 코막힘(알레르기성 비염), 기침, 숨이 차는 증상이 나올 수 있습니다. 특히 천식이 있는 경우 숨이 차는 증상이 동반될 수 있습니다.
- 피부 증상 : 가려움, 붉은 반점, 두드러기, 아토피 피부염이 악화될 수 있습니다.
- 수면 방해 : 코막힘, 기침으로 인한 수면 방해를 겪을 수도 있습니다.
- 소아에게 영향 : 어린 아이들은 아토피, 천식, 비염에 더 민감하게 반응 할 수 있습니다.
특히 아침에 증상이 심하다면 집먼지 진드기로 인한 알레르기 가능성이 높습니다.
진드기 알레르기 확인은?
알레르기는 그 원인을 파악하는 것이 힘든데요. 진드기 알레르기 여부도 동일합니다. 결국 병원에 가서 피부 반응 검사나 혈액 검사 등으로 확인해야 합니다. 병원 알레르기내과 또는 피부과에서 확인할 수 있다고 합니다.
집먼지 진드기 치료는?
집먼지 진드기의 치료는 앞에서 이야기한 집먼지 진드기 제거 방법과 함께 ‘피하주사면역치료’란 ‘설하면역치료’ 등을 병행하면서 할 수 있다고 합니다. 경구용약을 복용하면서 집먼지 진드기가 알레르겐으로 인식되지 않도록 면역 체계를 훈련시키는 것이 목적이라고 하는데요. 해당 치료에 대한 정보가 궁금하신 분들은 ‘광양 사랑 병원’ 건강 칼럼을 확인해 보시면 좋을 것 같습니다. 병원에서 제공하는 관련 칼럼을 확인해볼 수 있습니다.
집먼지 진드기 퇴치 방법에 대해서 알아보았습니다. 집먼지 진드기는 습한 환경에서 쉽게 번식합니다. 진드기라고 해서 직접 살을 물지는 않고, 시체, 분비물, 배설물 등이 알레르기의 원인으로 작용된다고 합니다. 따라서 자주 침구류나 섬유류를 세탁하는 것이 좋으며, 이때, 고온에서 세탁해야 효과적으로 진드기를 제거할 수 있다고 하니 참고하시면 좋을 것 같습니다.