치아 벌어짐 원인과 해결 방법입니다. 치아가 벌어지고 그 사이로 찬물이나 음식물이 들어가면서 시리는 경우가 있는데요. 혹은 어느 날 내 치아를 봤는데, 이전 보다 치아가 벌어졌다면 고민이 될 것 같은데요. 정말 오랜만에 스케일링을 했다가 보면 치석이 떨어져 나가면서 치아가 벌어진 것처럼 느껴질 수 있습니다.
앞에서 이야기 했듯이 스케일링이나 다른 치과 적인 이유, 유전적 요인에 의해서 치아가 벌어질 수 있는데요. 오늘은 치아가 벌어지는 다양한 이유와 이것을 해결할 수 있는 방법은 무엇이 있는지 살펴보겠습니다.
치아 벌어짐 원인
유전적 요인
- 턱뼈 크키와 치아 크기의 불균형
- 선천적으로 작은 치아일 경우 치아와 치아 사이가 벌어져 있을 수 있다.
- 치아 개수 부족, 선천적으로 결손치
혀의 위치 및 구강 습관
- 혀를 앞쪽으로 내미는 습관
- 손가락 빨기, 연필 물기 등의 습관
- 구강 호흡
잇몸 및 치주 질환
- 잇몸 퇴축(잇몸이 내려가면서 치아 사이 공간 증가)
- 치주염으로 인해 치아가 이동함
노화 및 치아 상실
- 나이가 들면서 치아 배열이 변화하거나, 치아가 빠져 주변 치아가 이동하는 경우
스케일링 하면 치아 벌어진다?
관리가 거의 안된 치아가 스케일링을 처음 받으면 치아 사이가 벌어져 보일 수 있습니다. 치태가 쌓이고 쌓이면 일반적인 양치질로는 제거가 힘든 ‘치석’이 됩니다. 이 치석은 마치 치아의 일부처럼 공간을 막고 있는데요.
스케일링을 통해서 치석을 제거하면 치아가 벌어질 수 있습니다. 하지만 치석을 제거하지 않으면 각종 잇몸 질환의 원인이 될 수 있기 때문에, 치석이 너무 많이 쌓이기 전에 스케일링을 받는 것이 좋습니다.
추가적으로 스케일링은 5~12개월에 한 번 정도 꾸준하게 받는 것이 좋다고 합니다. 스케일링 치아 벌어짐이 더 궁금하시다면 이전 포스팅을 참고해보세요.
아무래도 치아 배열이 고르지 않다면, 사이 사이로 치태나 치석이 생길 수 밖에 없기 때문에 주기적으로 스케일링을 받으면 좋습니다. 특히 치아 관리가 잘 되지 않은 분들은 더 짧은 주기로 스케일링을 받아야 합니다. 스케일링은 1년에 한 번 보험 적용 가격으로 받을 수 있다고 하니 참고하시면 좋을 것 같습니다.
치아 벌어짐 치료는?
치아 벌어짐의 원인에 따라 다양한 치료법이 있는데요. 어떤 치료가 있는지 정리하면 다음과 같습니다.
교정 치료
- 가장 근본적인 해결방법인데요. 치아 사이 공간을 닫는데 효과적입니다.
- 부분 교정 : 앞니 몇 개만 교정하는 방법입니다.
- 전체 교정 : 치아 전체 배열을 바로 잡는 방법입니다.
하지만 교정은 비용과 시간이 많이 들기 때문에, 정말 필요한 지 고려한 후, 진행하는 것을 추천합니다.
라미네이트 및 치아 성형
- 치아 사이 공간이 크지 않다면, 치아 표면에 얇은 세라믹을 붙여 공간을 메우는 방법을 시도할 수 있습니다.
- 빠른 시술이 가능하지만, 세라믹을 붙이는 과정에서 일부 치아를 제거해야 한다는 단점이 있습니다.
레진으로 떼우기
- 앞니 사이가 벌어졌다면, 사이에 레진을 채워서 공간을 없애는 방식으로 치료할 수 있습니다.
- 레진은 치과에서 자주 사용하는 치과용 플라스틱 재료인데요. 충치 등을 때울 때도 레진을 사용합니다.
- 비교적 저렴하고 간단한 방법이지만, 시간이 지나면서 변색될 가능성이 높다고 합니다.
치아 크라운 및 브릿지
- 치아 자체가 손상돼서 치아 벌어짐이 발생한 경우 크라운을 해야할 수도 있는데요. 크라운은 치아 손실이 많은 경우, 충전 재료 등을 넣고, 금이나 지르코니아로 덮는 치료입니다.
- 여러 개의 치아가 없을 때는 다리 형태 보철물인 브릿지로 대체할 수도 있습니다.
순소대 절제술
- 윗입술과 잇몸을 연결하는 조직이 너무 두껍거나 크다면, 이를 잘라서 치아가 자연스럽게 모이도록 유도하는 방법입니다.
생활 습관으로 치아 벌어짐 예방하기?
올바른 혀 습관 유지
- 혀로 앞니를 미는 습관은 치아 벌어짐을 유발할 수 있으니 주의하세요.
- 혀를 입천장에 자연스럽게 위치하도록 연습하세요.
- 필요한 ‘구강근기능 치료’로 혀 위치를 교정할 수 있습니다. ‘치과신문’ 사이트에서 확인하실 수있습니다.
손가락이나 연필 같은 거 물지 않기
- 어린아이의 경우 손가락 빨기 습관이 있다면 조기에 교정해줄 필요가 있는데요.
- 성인의 경우에는 무의식적으로 이쑤시개 사용, 볼펜 물기 등의 습관을 고치는 것이 좋습니다.
잇몸 건강 관리
- 정기적으로 치과 검진을 받아서 잇몸 질환을 예방하면 좋습니다.
- 개인적으로 칫솔질을 할 때, 치실 보다는 치간 칫솔을 추천하는데요. 치실을 과하게 할 경우, 치아 벌어짐이 더 심해질 수 있기 때문입니다.
치아 상실 방지
- 치아를 빼야하는 경우라는 보철물로 빠르게 대체하는 것이 주변 치아 이동을 방지할 수 있기 때문에 추천합니다.
치아 벌어짐 원인 및 치료 방법에 대해서 알아보았습니다. 치아가 많이 벌어진 상태에서 찬 물이 들어가거나 하면 이가 시리는 느낌이 들 수도 있습니다. 갑자기 벌어지게 될 경우에는 특정 질환에 문제가 있을 수 있기 때문에 관리가 필요할 수 있는데요. 오늘 소개한 치아 벌어짐 관리 방법을 참고하시면 좋을 것 같습니다.