혹시 하품할 때 귀 아픔 증상이 나타나지 않으셨나요? 하품을 할 때, 한쪽 혹은 양쪽 귀에 통증이 느껴진다면 외이도염에 걸린 것일 수도 있습니다. 외이도염은 귓바퀴, 귓구멍 등에 염증이 생기는 질환입니다. 아무래도 귓구멍에 염증이 생겼기 때문에 하품을 하거나, 입을 크게 벌리면 귀 쪽에 통증이 올 수도 있죠.
그런데, 하품을 할 때, 귀가 아프다는 것이 꼭 외이도염이 원인인 것은 아닙니다. 중이염, 이관 기능 장애, 턱관절 장애, 신경 문제 등이 원인일 수 있습니다. 각각의 문제와 예방 방법을 살펴보겠습니다.
하품할 때 귀 아픔, 외이도염
외이도염에 걸리면 귓 바퀴가 가렵고 계속 긁게 됩니다. 저는 최근에 귀가 많이 가려워서 이비인후과에 가게 되었습니다. 예전에 한 번 씩 각질이나 노란물도 나오고 했기 때문에 더 이상 미룰 수 없게 되었죠. 실제로 이비인후과에서 ‘습진성 외이도염’ 진단을 받은 후 치료를 하고 있습니다.
참을 수 없을 만큼 가려워서 귀를 긁게 되면 귀에 상처가 나고, 또 가려워서 긁게 됩니다. 악순환이 반복되게 되죠. 이렇게 귀에 염증 및 상처가 크게 생기면 하품을 하는 것 만으로 귀에 통증이 느껴질 수 있습니다. 따라서 외이도염 증상이 나타난다면 빠르게 이비인후과에 가서 진료 받는 것이 좋습니다.
이관 기능 장애
이관(유스타키오관)은 귀 안쪽인 중이와 코, 목을 연결하는 통로입니다. 귀 안 팎의 압력을 조절하는 역할을 하는데요. 하품을 하게 될 경우, ‘이관’이 열리면서 압력이 변화합니다. 그런데 감기나 비염 등으로 인해 이관이 잘 작동하지 않으면 압력 조절이 어려워지고, 하품할 때 귀 아픔 증상이 나타날 수 있습니다.
- 감기, 비염, 부비도염 등으로 인해 점막이 부어오을 때
- 알레르기로 인해 코 점막이 붓는 경우
- 비행기 이륙과 착륙, 산악 지대로 인한 고도 변화가 있을 때, 압력 조절을 잘 못하면 이관 기능 장애를 겪을 수 있습니다.
예방 및 치료
감기나 비염이 심할 때는 적절한 치료를 받아 이관이 막히는 것을 방지하는 것이 좋겠죠. 충분한 수분 섭취로 점막을 촉촉하게 유지하는 것이 핵심입니다. 만약 알레르기가 있다면 항히스타민제 등을 복용하여 점막 부종을 줄일 수도 있습니다.
이관 장애가 심할 경우, 이비인후과에서 치료를 할 수 있습니다. 비염 스프레이나 스테로이드 약물을 사용하며 점박 부종을 완화할 수도 있습니다.
이관 기능 이상으로 인한 통증에 대해서 더 궁금하시다면 ‘정앤김이비인후과’ 사이트를 참고해보세요.
중이염
하품할 때 귀 아픔 증상이 나타난다면, 중이염이 원인일 수도 있습니다. 중이염은 귀 안쪽에 해당하는 ‘중이’에 염증이 생기는 질환입니다. 하품을 하게 되면 자연스럽게 귀의 압력이 변하게 됩니다. 그런데, 귀 안쪽에 염증이 있다면 통증이 심해질 수도 있죠.
중이염 원인
- 감기나 코감기가 중이로 퍼질 때
- 이관이 막혀 중이 내부에 체액이 고일 때
- 세균 및 바이러스 감염으로 인해 중이 내 염증이 생길 때
예방 및 치료
세균 감염이 원인이라면 항생제 치료가 필요할 수 있습니다. 심한 경우 고막을 절개하여 고인 액체를 빼내는 고막 절개술이 필요할 수도 있습니다. 집에서 할 수 있는 대표적인 중이염 관리는 온찜질이 있는데요. 귀를 찜질하는 것으로 통증 완화를 할 수 있기 때문입니다.
턱관절 장애
턱관절은 귀 바로 앞쪽에 위치하고 있습니다. 따라서 하품할 때 턱이 크게 움직이면서 귀 주변의 신경과 조직을 자극할 수도 있죠. 하품할 때 귀 아픔과 함께 턱관절이 불안하다면 통증이 심해질 수도 있습니다.
- 수면 중에 이를 갈거나 꽉 무는 습관
- 턱을 앞으로 빼거나 한 쪽으로 기울이는 자세
- 턱관절의 과도한 사용 등으로 인해 턱관절 장애가 올 수 있습니다.
- 특히 하품을 할 때 너무 과하게 입을 벌리는 경우 턱 관절이 무리가 올 수 있습니다.
예방 및 치료
턱관절 마사지나 온찜질을 하면 근육이 이완되고 턱 관절 통증이 줄어듭니다. 저는 매복 사랑니를 발치하고 턱 관절 통증을 느꼈었는데요. 온찜질을 하니까 조금 나아지더라고요. 진통제나 근육 이완제 등을 병행해서 치료할 수도 있습니다. 턱 통증이 심하다면 치과나 구강내과, 정형외과에서 턱 관절 교정 치료를 받을 수도 있스빈다.
신경 관련 문제
하품할 때 귀 아픔이 느껴진다면, 신경 관련 문제일 수도 있습니다. 귀 주변에는 여러 신경이 지나가는데요. 턱 관절이나 귀 뒤쪽을 지나는 신경이 자극을 받으면, 하품할 때 순간적으로 날카로운 통증이 느껴질 수도 있습니다.
- 얼굴과 턱, 귀 주변을 지배하는 신경이 과민해진 경우
- 목뼈 문제로 인해 신경이 눌리는 경우
- 귀 주변 근육의 경직으로 인해 신경이 자극될 때
예방 및 치료
얼굴, 목, 어깨 근육을 자주 스트레칭 해줍니다. 요즘에는 장시간 컴퓨터에 앉아서 일을 하는 경우가 많습니다. 현재 글을 쓰고 있는 저도 장시간 앉아있죠. 이렇게 장시간 앉아서 일을 하게 되면, 하품할 때 귀 아픔, 턱 통증이 나타날 수도 있는데요. 스트레칭을 자주 하는 습관을 들이는 것을 추천합니다.
통증이 심한 경우에는 신경 안정제, 항경련제, 찜질 등을 받을 수 있는데요. 심한 경우에는 신경과 진료를 받아야 할 수 도 있습니다.
하품할 때 귀 아픔 원인에 대해서 알아보았습니다. 각종 원인이 있는데요. 귀 자체에 문제가 생긴 경우에 하품 시 귀 통증이 유발될 수 있습니다. 이러한 증상이 나타난다면 조기에 치료하는 것이 좋기 때문에 빠르게 이비인후과, 정형외과, 치과 등, 원인에 맞는 진료과에 가시기 바랍니다.