학생 때 봉사 시간을 채운다고 헌혈한 적을 제외하면 헌혈을 하지 않았는데요. 최근에 헌혈 불가 사유와 헌혈에 대한 내용이 궁금해서 구글링하게 되었는데요. 예를 들면 헌혈하면 건강에 해롭다는 글입니다. 사실 개인의 건강 상태에서 따라서 다르다는 것이 정답이지 않나 하는 생각이 드는데요.
헌혈이 불가능한 사람, 혹은 헌혈을 하면 안 되는 건강 상태인 사람이 헌혈을 하게 될 경우에는 서로에게 좋지 못한 결과를 초래할 수도 있겠죠. 따라서 오늘은 현혈 불가 사유와 헌혈에 대한 정보를 알아볼까 합니다.
헌혈 불가 사유
은근히 헌혈이 일시적으로 불가능한 ‘헌혈 불가 사유’가 있었는데요. 아래와 같은 경우에는 일시적으로 헌혈이 불가능하다고 합니다. 시간이 지나면 가능한 경우입니다.
- 수면 부족, 피로 상태 : 4시간 이하 수면 시 헌혈 금지 입니다.
- 약 복용 중일 때 : 항생제, 감기약 등 복용 후에는 일정 기간 헌혈이 불가능합니다.
- 예방 접종 후 : 인플루엔자는 1일, B형 간염은 2일, 코로나는 7일 이상 대기 해야 한다고 합니다.
- 시술 및 치료 후 : 내시경, 치과치료, 주사 등 시술 후 1일 ~ 1개월 금지라고 합니다.
- 문신, 피어싱, 침 시술 : 감염 예방 때문에 1년 정도 헌혈이 불가능하다고 합니다.
- 해외여행 : 특정 국가 방문 후 1개월에서 길게는 3년 까지도 제한될 수 있다고 합니다.(말라리아 등의 전염병)
- 수술 후 : 종류에 따라 6개월 ~ 1년 제한될 수 있습니다.
- 여성 생리 기간 : 생리 중 또는 직후에는 헌혈이 권장되지 않습니다.
헌혈이 영구적으로 불가능한 사람?
헌혈 불가 사유에 대해서 알아보았는데요. 이번에는 감염 혹은 특정 질환 때문에 헌혈이 불가능한 사유입니다.
- 만성질환자 : 당뇨, 고혈압(조절이 안되는 겨우), 심장병, 간 질환 등이 있는 경우
- 혈액 질환자 : 빈혈, 백혈병, 혈우병 등
- B형 간염 보균자, C형 간염 감염자 : 감염 전파 가능성이 있음
- HIV/AIDS 감염자 : 수혈을 통한 감염 우려됨.
- 항응고제, 항암제 복용자 : 출혈 위험 및 면역 저하
- 체중 미달자(50kg 이하) : 순환 혈액량 부족 시 저혈압 등의 부작용 위험이 있음
헌혈 불가 사유에 대한 정보가 궁금하시다면 ‘대한적십자사‘ 사이트에 있는 헌혈 관련 안내문을 참고해보세요.
헌혈 하면 건강에 해롭다는 것에 대한 진실
구글 연관 검색어를 보면 ‘헌혈하면 안되는 이유, 호구인 이유’ 등의 키워드가 보입니다. 실제로 헌혈을 하면 좋지 않을까요? 헌혈 불가 사유라면 하면 안되겠지만, 헌혈에 대한 진실은 다음과 같습니다.
헌혈하면 빈혈 생긴다
헌혈 전에는 여러 검사를 하는데요. 오히려 헌혈 때문에 지방간이나 간수치에 이상이 있음을 확인하기도 하죠. 헌혈 전에는 반드시 헤모글로빈 수치 검사를 한 후 진행합니다. 이 수치가 낮으면 헌혈 자체가 불가능하기 때문에, 큰 문제가 없다고 하네요.
면역력 약해지고 피곤하다
헌혈을 하면 피가 줄어들기 때문에 일시적으로 피곤할 수 있습니다. 하지만 수분, 철분 등을 충분히 보충하면 금방 회복됩니다. 오히려 헌혈을 하면 혈액 순환 촉진 및 과잉 철분 제거 효과도 있다고 합니다.
간 수치 올라간다
헌혈과 간 기능은 직접적인 관련이 없다고 합니다. 그러나 간이 나쁜 사람이 헌혈할 경우에는 간 손상이 악화될 수 있기 때문에 주의해야 합니다.
헌혈이 건강에 도움이 되는 점
헌혈 불가 사유 등을 잘 살펴보고, 해당 되지 않는 다면, 건강 상태에 따라 오히려 헌혈이 건강에 도움이 되는 점도 있다고 합니다.
- 혈액 생성 촉진 : 헌혈을 하고 피가 부족해진 후, 수분 및 철분 섭취를 잘 하면 새 혈액이 만들어지며 혈액 순환이 활발해집니다.
- 철분 과잉 예방 : 특히 남성에게는 철분이 일정 수치보다 많은 경우가 많은 데요. 철분의 축적은 간 손상을 유발할 가능성이 있어서 헌혈을 통해, 철분 과잉을 방지하는 것도 좋다고 합니다.
- 심혈관 질환 위험 감소 : 일부 연구에선 헌혈이 심장병 위험 감소와 관련이 있다고 합니다.
- 건강 점검 효과 : 헌혈 전에는 기본 검사로 혈압, 간수치, B형, C형 간염 등을 검사하게 되는데요. 이 과정에서 몸에 문제가 있는지 확인할 수 있죠.
헌혈 사은품
일반적으로 헌혈을 하게 되면 지역별로 조금씩 차이가 있지만, 헌혈 기념품을 제공하고 있죠. 2025년에는 헌혈 기념품을 1+1로 증정하는 프로모션을 진행하고 있다고 합니다. 일반적인 헌혈 사은품은 편의점 교환권, 커피 교환권, 영화 패키지 관람권 등이 있습니다. 특별한 기간에 프로모션으로 제공되는 사은품은 2개로 증정되기도 하고, 지역별로 온누리상품권이나 문화상품권을 제공하기도 하기 때문에 잘 알아보고 신청하면 좋을 것 같습니다.
헌혈 불가 사유에 대해서 알아보았습니다. 헌혈 관련 찌라시에 연연하는 것 보다, 전문기관에서 알려주는 정보, 예를 들면 대한적십자사 등에서 알려주는 내용을 참고하는 게 좋을 것 같습니다. 헌혈에 대해서 생각이 없는 분이라면 상관없겠지만, 헌혈을 생각중이었는데, 건강 상에 문제가 있을 까봐 걱정인 분에게 오늘 포스팅을 추천합니다.