헥사메딘 구내염 빨리 낫는 법

구내염이 걸리신 분들은 아실 겁니다. 입안에 가시가 돋는 것 같은 그 느낌을요. 구내염은 여러가지 원인에 의해서 생기겠지만, 원인보다 빠르게 이 고통을 없애고 싶으실 텐데요. 입 안이 자주 덧나는 분들은 헥사메딘 구내염 치료 방법을 들어보셨을 것 같습니다.

헥사메인은 구강 소독용 가글인데요. 일반적인 가글 보다 조금 더 강하게 살균 소독을 해줍니다. 저는 최근에 매복 사랑니를 발치하게 되면서, 사용하게 되었는데요. 이 헥사메딘을 사용하게 되면, 구강내의 염증을 치료하는데 효과적입니다. 따라서 구내염에도 효과적이겠죠.

헥사메딘은 잘 못 사용하면 부작용이 있을 수 있기 때문에, 올바르게 사용해주면 되는데요. 오늘은 어떻게 해야 부작용 없이 헥사메딘을 사용할 수 있으며, 어떻게 해야 구내염을 빠르게 나을 수 있는지 이야기해보겠습니다.

헥사메딘 구내염

헥사메딘은 입안에 있는 유익균과 유해균을 모조리 제거해주는 효과를 가집니다. 일정 용량을 입안에 머금고, 헹궈주면 되는데요. 먹지 말고, 30~60초 정도 헹군 다음, 뱉어주면 됩니다.

앞에서 언급했던 것 처럼 염증을 치료하는데 효과적이기 때문에, 구내염을 빨리 낫고 싶다면, 헥사메딘 구내염 치료가 좋은 방법이 될 수 있겠죠.

헥사메딘 사용법

헥사메딘 사용법은 다음과 같습니다.

• 양치 후에 10~15ml 용량을 1회로 가글합니다. 이 때, 30 ~ 60초 정도 합니다. 보통 헥사메딘 뚜껑에 용량을 표시해 놓기 때문에, 이것에 맞춰서 사용하시면 됩니다.
• 하루 2회 하시면 됩니다. 아침, 저녁으로 해주시면 좋습니다.
• 가글 할 때, 헥사메딘을 먹으면 안됩니다.
• 가글의 향이나 맛이 기호에 맞지 않는 경우도 있습니다. 그렇다고 해서, 가글 후에 바로 물로 헹구지 말아야 합니다.
• 바로 물로 헹궈주면 가글 효과가 떨어지기 때문입니다.
• 따라서 헥사메딘 가글 후, 최소 30분 정도는 물을 비롯하여 아무것도 먹지 말고, 물로도 헹구지 말아야 합니다.
• 헥사메딘 사용법에서 주의해야 할 점은 7~10일 정도만 사용해야 한다는 점입니다. 너무 오래 사용하게 될 경우, 치아 변색의 부작용이 있을 수 있습니다.

추가적으로 헥사메딘은 유익균, 유해균 할 것 없이 모든 세균을 죽여줍니다. ‘입안에 모든 세균을 제거하면 좋은 거 아닌가요?’ 라는 질문을 하실 수 있을 것 같은데요.

문제는 헥사메딘는 유해균만 따로 제거할 수 없기 때문에, 장기간 사용하게 되면 잇몸에 악영향을 미칠 수 있다는 점입니다. 따라서 7~10일 정도만 사용하시는 것이 좋습니다.

저는 사랑니 발치 후 오스템 클로르헥시딘을 처방받았는데요. 이것도 헥사메딘이라고 사랑니를 발치하고 소독할 때, 사용했습니다. 헥사메딘 사용법에 주의해서 사용했죠.

헥사메딘 부작용?

헥사메딘 구내염 치료를 하는 것은 좋지만, 7~10일 이내로 끝내는 것이 좋습니다. 일반적으로 한 통의 용량이 100ml 정도라서 7일을 넘게 사용하려면 추가적으로 구매해야 합니다. 이때, 사용 기간을 지켜주는 것이 좋습니다.

• 헥사메딘을 너무 자주 사용하면 구강점막의 표피 탈락이 일어날 수 있습니다.
• 드물게, 구역질, 불쾌감, 식은 땀 등이 나타날 수 있습니다.
• 장기간 사용 시, 치아 표면의 착색이 일어날 수 있습니다.

헥사메딘은 이러한 부작용이 있기 때문에, 사용법을 숙지하셔서 적절하게 사용하는 것이 좋습니다. ‘약학정보원’에서 헥사메딘액에 관련 의약품 상세 정보를 확인할 수 있으니, 참고하시면 좋을 것 같습니다.

구내염 빨리 낫는 방법

구내염이 정말 심한 분들은 알보칠을 사용하기도 하십니다. 보통 구내염은 10일 정도 관리를 잘 하면 낫는 경우가 있다고 하는데요.

자신의 컨디션이 너무 나쁘거나, 컨디션 관리를 하더라도, 구내염이 잘 낫지 않으면 알보칠을 사용할 수 있겠죠.

알보칠을 바르면 구내염을 비교적 빠르게 나을 수 있다고 하지만, 그 고통이 정말 심하다고 하더라고요.

헥사메딘과 동일하게 약국에서 살 수 있는데요. 헥사메딘의 가격은 2,000 ~ 3,000원이지만, 알보칠은 7,000 ~ 8,000원 정도 한다고 합니다.

이러한 약품을 사용하는 것이 싫다면, 케어를 해주는 것으로 구내염을 빨리 나을 수 있겠죠.

입안 자극 줄이기

입안에 염증이 생겼기 때문에, 자극을 최소화해야 합니다. 부드러운 칫솔 모를 사용하거나, 맵고 짠 음식은 피합니다.

비타민b 챙겨 먹기

구내염이 자주 걸리시는 분들의 공통점은 비타민 B가 부족하다고 하네요. 상관관계가 얼마나 있을 지는 모르겠지만, 대부분 비타민 B가 부족하면 구내염에 걸릴 확률이 높다고 하네요. 만약 챙겨먹고 있는 비타민 b 영양제가 있다면, 조금 더 비타민 b가 많이 들어간 고용량으로 바꿔보는 것도 좋다고 하네요.

면역력 상승 시키기

아무래도 구내염이 수면부족이나 운동부족 혹은 과도한 운동으로 인한 면역력 하락과 관련이 있기 때문에, 꾸준한 면역력 관리가 필수인데요. 평소의 생활습관을 체크해본 후, 내가 과도하게 지치지 않았나 확인해볼 필요가 있겠죠.

헥사메딘 구내염 치료도 좋지만, 이렇게 생활습관 개선 및 관리를 해야지 구내염을 빨리 낫고, 또한 예방할 수 있을 겁니다.

헥사메딘 구내염 치료 방법에 대해서 알아보았습니다. 기본적인 헥사메딘 사용 방법만 숙지하신다면, 헥사메딘의 부작용을 피해갈 수 있을 겁니다. 구내염은 면역력관 관련이 있습니다. 따라서 자주 걸리는 분들은 헥사메딘이나 알보칠로 치료하더라도, 또 걸릴 수 있는데요. 그런 분들은 면역력을 관리하고, 비타민 B를 잘 챙겨보시기 바랍니다.