평발 자가진단, 관리 잘 못하면 무지외반증 온다?
저는 평발입니다. 그래서 그런지 조금 오래 걸으면 발의 피로가 느껴지더라고요. 자신이 평발인지 아닌지 궁금하신 분들은 가볍게 평발 자가진단을 해보시면 됩니다. 일반적인 발은 아치형을 유지하지만, 평발은 아치형을 유지하지 못하고, 발바닥이 평평한 편입니다. 정도에 따라 다르긴 하지만, 발바닥 형태에 따라서 나뉩니다. 대부분의 평발은 문제가 되지 않는 걸로 압니다. 그러나 평발을 관리하지 못하면 …