지혜 한 스푼

사랑니 발치 후 타이레놀 먹어도 될까 얼마 전 매복사랑니를 뽑았습니다. 이왕 뽑는 김에, 좌측 윗 사랑니도 뽑았는데요. 좌측에 있는 2개의 사랑니를 한 번에 뽑게 된 거죠. 그런데, 매복사랑니를 뽑는 데, 무려 50분 정도가 걸렸습니다. 사랑니를 자르는 게 아닌, 쪼개는 작업을 수행했습니다. 그래서 그런지, 발치 후, 통증이 느껴져서, 사랑니 발치 후 …

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타미플루 부작용 ‘이런 분들’은 주의 최근 독감의 유행이 거세지면서, 많은 분들이 병원을 찾고 있습니다. 독감의 치료로 타미플루라는 항바이러스제를 처방 받게 됩니다. 그런데 타미플루 부작용이 걱정되는 분들이 꽤 많은 걸로 압니다. 실제로 타미플루로 인해 환각 증상을 보여서 2차 피해를 겪은 사례도 있긴 합니다. 다만, 이것에 타미플루로 인한 부작용인지, 고열, 오한 등으로 …

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오스템 클로르헥시딘 사용법과 효능 및 부작용 오스템 클로르헥시딘은 소독용 가글입니다. 얼마 전에 좌측 아래 매복 사랑니와 윗 사랑니를 동시에 2개 뽑으면서 처방 받았는데요. 오스템 클로르헥시딘은 헥사메딘과 같은 소독용 가글이기 때문에, 일반 가글과 사용법에서 차이가 납니다. 잘 못 쓰면 치아 변색, 입 맛 변질 등의 부작용이 올 수 있기 때문에 신경 …

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사랑니 발치 후 식사 후기 최근에 매복 사랑니를 포함해서 윗 사랑니까지, 사랑니 2개를 한 번에 뽑았습니다. 매복 사랑니 같은 경우에는 40~50분이 걸릴 정도로 대공사였는데요. 그래서 그런지 발치 후 7일 정도는 사랑니를 뽑은 왼쪽 턱 관절이 아프더라고요. 그래서 2일 정도 냉찜질을 한 후, 다시 1~2일 정도 온찜질을 했습니다. 찜질 하니까, 통증이 …

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카페인 안맞는 체질 ‘이 증상’이면 혹시 나도 그럴까? 여전히 잠을 깨거나 집중력을 높이기 위해서 커피를 마시는 분들이 많지만, 요즘에는 커피를 즐기면서 마시는 분들이 늘어난 것 같습니다. 카페에서 시간을 떼우거나, 업무를 하기 전에 커피를 마시는 분들이 많은 데요. 저는 카페인 안맞는 체질입니다. 카페인을 먹으면 심장의 두근거림이 빨라지고, 은근히 손이 떨리는 경향이 …

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도파민 중독 자가진단 부터 도파민 디톡스 정리 도파민 중독 자가진단에 대해서 이야기해보겠습니다. 요즘에는 없으면 불편한 일이 많을 정도로, 외출 할 때, 꼭 스마트폰을 챙겨나가게 됩니다. 저도 지하철을 타면 무조건 스마트폰을 보게 되는데요. 아무래도 할 게 없으니까, 자연스레 스마트폰으로 시선이 가는 것 같습니다. 예전 보다 짧은 영상들이 떠오르게 되면서, 유튜브 쇼츠, …

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아무 것도 하기 싫은 백수라도 꼭 해야 하는 것 아무 것도 하기 싫은 백수라도 꼭 해야 하는 3가지는 운동, 책 읽기, 계획 글 써보기입니다. 저는 수 년이 넘는 시간 백수로 지낸 경험이 있는데요. 중간에 정말 잠깐 아르바이트를 한 것 말고는 무기력하게 지낸 시간이 많았습니다. 주변 친구들이 점점 취업하고, 결혼하게 되면서, …

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혈당 안 오르는 간식 혈당 안 오르는 간식에 대해서 알아보겠습니다. 저희 부모님께서는 연세가 꽤 있으십니다. 그래서 그런지, 주변에 당뇨로 고생하시는 지인 분들이 많은데요. 부모님은 당뇨는 없지만, 고혈압이나 골다공증 같은 여러 질환을 가지고 계시는데요. 그래서 더, 건강 관리에 관심이 많은 것 같습니다. 다이어트를 하거나, 당뇨로 고생하시는 분들은 식단 관리를 하실 겁니다. …

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드라이소켓 자연치유 여부와 치료 및 예방까지 알아보겠습니다. 매복 사랑니를 발치한 지, 이제 일주일이 넘었습니다. 사랑니를 한 번에 2개 뽑았는데요. 관련 후기는 이전 포스팅에서 읽으실 수 있습니다. 처음 발치 했을 때에 비하면 붓기와 통증이 많이 가라앉았고, 어제 소독했을 때도 염증이 없고, 잘 아물고 있다고 했습니다. 하지만 아직 통증도 조금 느껴지고, 아무래도 …

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