감기 걸렸을 때 근력운동 이 증상 나오면 하면 안돼요
감기 걸렸을 때 근력운동 해도 될까요. 안될까요. 헬스를 즐기시는 분들은 근손실이라는 단어에 민감해 하실 겁니다. 저는 아직 헬린이라서, 헬스를 습관화하려고 노력중에 있는데요. 운동을 하려고 마음 먹고 갈 때, 상황이 운동하는 것을 방해할 때가 있습니다. 바로 몸이 아픈 경우죠. 특히 요즘처럼 날이 추운 날에는 누구나 감기에 걸릴 수 있는데요. 만약 누가 …
감기 걸렸을 때 근력운동