건강 염려증 극복 ‘이렇게’ 해보자, 방치하면 문제?
건강 염려증은 자신이 심각한 질병에 걸렸다고 믿거나, 작은 신체 증상에도 과도한 걱정을 하는 정신적 상태를 말합니다. 정의에 따라면 저 역시, 건강 염려증이 어느 정도 있는 것 같아서, 건강 염려증 극복 방법을 찾아보게 되었습니다. 실제로 질병이 없는 데도 불구하고, 건강에 대한 불안이 지속적으로 커지면서, 일상 생활에 까지 영향이 미치는 것이 특징입니다. …
건강 염려증 극복