브로멜라인 부작용, ‘이것’ 주의해 섭취하자
브로멜라인 부작용은 위장장애, 알레르기 반응, 혈압 저하 등이 있는데요. 일반적으로 브로멜라인은 큰 문제가 없지만, 체질의 문제, 과다 섭취로 위와 같은 부작용을 경험할 수도 있습니다. 브로멜라인은 파인애플의 줄기와 과육에 들어있는 단백질 분해 효소입니다. 브로멜라인 효능은 소화 개선, 항염 효과, 면역 강화 등의 건강에 좋은 효능을 가지고 있는데요. 오늘은 브로멜라인의 효능과 먹는 …