운동 안 했는데 근육통

운동 안 했는데 근육통이 느껴질 수 있을까요? 보통 근육통은 무리하게 운동을 할 때, 느끼는 경우가 많은데요. 저도 처음 운동을 분할해서 했을 때, 가슴, 팔, 어깨, 등 할 것 없이 근육이 아프면서 땡기는 느낌이 들었죠. 그런데 무리하게 운동을 하지 않아도 근육통이 올 수 있다고 하는데요. 운동을 하지 않아도 근육통을 느끼는 경우는 …

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