코코넛 워터 효능 다이어트에 좋다? 수분 섭취 탁월
코코넛 워터 효능으로 다이어트에 좋다는 말이 있습니다. 실제로 코코넛 워터는 심장 건강, 다이어트, 수분 섭취, 피부 건강에 좋다고 하는데요. 요즘 같이 갑자기 날이 더워지는 날에는 특히 수분 섭취에 신경써야 하는데요. 사실 건강에 가장 좋은 음료는 ‘물’이라고 생각합니다. 물은 딱히 부작용이 없고, 맞고 안 맞는 일이 거의 없으니까요. 그러나 물을 먹는 …
코코넛 워터 효능