퓨린 배출 음식 BEST 8, ‘이것들’이 중요한 이유
퓨린 배출 음식은 통풍 환자에게 추천되는 음식입니다. 통풍은 체내에 요산 수치가 높아지면서 나타나는 질환인데요. 발가락, 손가락, 관절을 비롯하여, 몸 곳곳에 통증이 유발되는 질환입니다. 주로 유전적인 요인에 의해서 발생할 확률이 높으며, 약을 지속적으로 먹는 것 뿐만 아니라, 식습관을 개선하는 것이 중요합니다. 퓨린은 단백질 대사 과정에서 생성되는 물질로, 체내에서 분해되는 과정에서 ‘요산’을 …