70세 정상 혈압 관리 ‘이것’들로 해보세요.
70세 정상 혈압은 130/85 ~ 140/90 mmHg이라고 합니다. 아무래도 부모님들께서 연세가 있는 편이라 혈압에 대한 걱정이 있습니다. 게다가 아버지께서는 예전 부터 고혈압 약을 달고 사셨죠. 고혈압 약 같은 경우에는 한 번 먹으면 계속 먹어야 하는 걸로 알고 있습니다. 따라서 고혈압은 평소에 관리해주는 것이 좋습니다. 70세 이상의 고혈압 기준은 140/90이상입니다. 혈압은 …